怎样治疗痛经


2015/5/23    热度:141   

  经常运动:

  尤其在月经来潮前夕,走路或从事其他适度的运动,将使你在月经期间较舒服。

  保持温暖:

  保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。

  热敷:

  在骨盆上下放臵热敷垫或热水瓶,一次数分钟,将加速血液循环,缓和痛经。

  泡矿物澡:

  在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和痛经。

 

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佛言佛语信佛,首先要信因果! 信佛的人,一定要相信因果,而不是相信佛菩萨的无边法力。世间万事万物都有因缘果报,自己吃饭自己饱,自己业力自己了。佛菩萨虽然法力无边,但他不能改变任何因果,包括他们自己的因果,就象种下一颗茄子,无论任何人,或无论您如何努力,也结不出辣椒一样。 摘录自佛言网由佛前明灯发布