如何治疗高血压


2015/5/23    热度:258   

  药物治疗:

  药物治疗在目前仍是治疗高血压的主要有效手段。中药和西药各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数少,无毒副作用的中药制剂,方便安全易于高血压病人接受。

  运动治疗:

  运动在一定程度上也会对高血压的治疗起到良好的作用,运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的形成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。

  足浴治疗:

  祖国医学认为,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的中止点,踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用中药泡脚,能刺激足部穴位,促进血脉运行,调理脏腑,从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。

  睡眠治疗:

  高血压患者每天要保证充足的睡眠,一般为7—8个小时,老年人可适当减少至6—7个小时;中午最好小睡片刻。研究表明,中午小睡30—60分钟,有利于机体放松,可以减少脑出血发生的机会。

 

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佛言佛语我们要拿敬佛的心去敬一切人、敬一切事、敬一切物,这是佛教给我们的。我们对佛恭敬,对人不恭敬,那就错了。我们对人不敬就是对佛不敬,我们对佛的礼敬里面就有欠缺,就不圆满了。对善人要敬,对恶人还要敬,为什么?善人、恶人都是人,善人、恶人都有佛性,善人、恶人将来都要成佛。真心待人处世就是南无阿弥陀佛,因为南无阿弥陀佛是无量觉,样样都要觉、事事都要觉、时时要觉、处处要觉,觉而不迷,这就叫阿弥陀佛。 摘录自佛言网由佛前明灯发布