银耳冰糖羹

　　原料：银耳，冰糖。

　　做法：先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚一次。

　　功效：滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。

　　山药杏仁粥

　　原料：山药、粟米，杏仁，酥油。

　　做法：山药煮熟，粟米炒为粉，杏仁炒熟去皮尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末，山药、粟米粉，酥油服用。

　　功效：补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。

　　萝卜茶

　　原料：白萝卜，茶叶。

　　做法：茶叶用沸水冲泡五分钟取汁，白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日两剂，不拘时温服。

　　功效：清热化痰，理气开胃。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。肺热咳嗽痰多者服用更适宜。

　　杏梨茶

　　原料：苦杏仁，鸭梨，冰糖。

　　做法：将杏仁去皮尖打碎，鸭梨去核，切块，加水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用。

　　功效：此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。