冠心病能治好吗
2015/5/23   热度:217
冠心病是能治好的,但患者要把握好最佳时机和日常生活的配合。冠心病的日常饮食很重要,患者要多吃茄子,因为它能够限制人体从油食中吸取胆固醇,并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。
另外蒜能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防作用。
此外适量的运动对冠心病患者也是有必要的。运动以有氧练习为主,有步行、骑车、爬山、游泳、打门球、打乒乓球和羽毛球等。有节律的舞蹈、中国传统的拳操等也是合适的。
每次锻炼必需要有三个阶段,即预备活动、练习活动和结束活动。预备活动又称为热身,活动强度比较小,其目标是充足活动各个关节、肌肉和韧带,也使心血管系统得到预备。
练习活动又分持续练习和中断练习,后者更适合冠心病病人。结束活动又称为整理运动,目标在于使高度活跃的心血管系统逐步恢复到安静状态,一般采用小强度放松性运动。
电脑上扫描,微信中长按二维码,添加明华居士学佛网公众号
五明学习: 素食: 素食资讯 | 健康蔬菜 | 水果大全 | 坚果大全 | 五谷杂粮 | 茶类大全 | 素食人生 | 疾病食疗 | 药膳大全 | 养生知识 |温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!
佛言佛语:你看赞叹、骂人都是一阵风,风吹到耳朵上去,你心就做不了主,你就会动,这就被风水转了,这就有风水。如果赞叹你,你也不喜欢;毁谤你,你也不在乎,你心如如不动,风水对你不起作用。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)