类风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好a的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

　　平衡饮食：

　　类风湿关节炎患者的饮食要平衡饮食，即要吃五谷杂粮也要吃其他食物，这样才能保证身体所需的各种营养供应，偏食可能导致患者体质下降，加重病情，此外，患者还要多吃一些新鲜蔬菜和水果以补充维生素和矿物质。

　　适量食用维生素蔬果：

　　类风湿关节炎患者可适量食用富含维生素e、c、a、b等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。

　　宜吃易消化的食物：

　　类风湿关节炎要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。