胆固醇高的食物有哪些
2015/5/23 热度：181
1.禽蛋黄： 鸡蛋中含有大量胆固醇，且主要集中在蛋黄中。 2.动物脑子： 如猪脑胆固醇含量最高，其次为牛脑、羊脑。 3.动物内脏： 如猪肾、猪肝、猪肺、猪脾、猪肠含有较多胆固醇。 4.贝壳类： 如鲜贝、赤贝、牡蛎、扇贝、鲍鱼、蛤蜊、螺类等通常含有较多胆固醇。
1.禽蛋黄：
鸡蛋中含有大量胆固醇，且主要集中在蛋黄中。
2.动物脑子：
如猪脑胆固醇含量最高，其次为牛脑、羊脑。
3.动物内脏：
如猪肾、猪肝、猪肺、猪脾、猪肠含有较多胆固醇。
4.贝壳类：
如鲜贝、赤贝、牡蛎、扇贝、鲍鱼、蛤蜊、螺类等通常含有较多胆固醇。
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佛言佛语：佛学跟学佛，我们要把它辨别清楚，学佛才真得受用。把经典里面的理论、方法、境界，都搞清楚、搞透彻，并应用在日常生活当中，那才叫学佛。学了佛，能够把佛菩萨的教诲落实，变成我们的思想，变成我们的见解，变成我们的言语行为，我们才真得受用，真得利益。 （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）
