头痛吃什么水果好
2015/5/23 热度：139
苹果：
苹果含有多种能降低血脂，限制血小板聚集，减少血管栓塞倾向，防止动脉硬化的物质，能软化血管，疏通血脉，用于防治脑动脉硬化，血管性头痛。
西瓜：
据研究表明，脱水是头疼发作的主要原因，而蔬菜水果中的天然水分能为身体提供镁等重要矿物质元素，这是预防头疼的关键。瓜果中含水量最高的自然非西瓜莫属了。
葡萄：
葡萄性平而昧甘涩，葡萄含有丰富的类黄酮，能有效防止动脉阻塞。可用于防治高血压，血管性头痛。
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