老年人七不思预防抑郁症
2015/5/23   热度:263
不思看
这些老人日常生活中不看电视、报纸、杂志、碟片、电影等一贯感兴趣的内容,他们觉得这些内容都没啥意思,发生在他人身上和周围环境中的一切与自己似乎有一层隔膜,无兴趣关心,更谈不上欣赏。
不思动
这些老人显得很懒,不想动,所以常常赖床、不爱做家务。原本勤快利索的人,现在变得无所事事,不想做事、不想活动。他们会讲出一些不成理由的理由,劝说只能改变他们口头的应答,行动却是毫无起色。
不思访
这些老人常常不愿与人交往,亲朋好友的聚会都一概拒绝,其理由是实在没啥意思;。而真正的阻力是来自抑郁所致的内动力不足。他们对热闹排斥,似乎清静才是唯一的热衷,然而毫无兴趣的独处并未能提升他们的乐趣。
不思洗
这些老人懒散邋遢,尤其平时很爱干净的老人突然变得衣衫不整,与之前仿佛判若两人。洗脸、洗脚、洗澡、换衣都成了他们的负担,有的甚至在夏季40多天不洗澡,搞得浑身发臭。家人会抱怨他们的这种懒惰;,但他们自己却常常无动于衷。
不思吃
这些老人对于饮食常常是倒胃口;,吃饭不香,不吃就饱。有的人懒得做饭,马马虎虎,得过且过。有的抑郁患者却是一反常态,变得一时性暴饮暴食,难以收敛。可能因为多食对某些患者却有暂时性提高兴奋的功效。
不思谈
沉默寡言是这些老人又一种表现。大家都会感受到他们心情很沉闷,交谈很被动,话语很简单,内容很贫乏。这种表现与正常状态会有很大的反差。了解他们的人会说,他好像变了一个人;。
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佛言佛语:嗔恚是什么?嗔恚是发脾气。发脾气要不得,一定要止住!人在嗔恚当中,理智都失掉了,完全是什么?感情用事,会做出很多的恶业。嗔恚是严重的烦恼,是地狱道的业因。如果你遇到逆境、恶缘,常常发脾气,死了以后必堕地狱。所以我们遇到一些恶人,有意无意来找麻烦、来障碍、来破坏,最重要地,不能发脾气,一定要记住,嗔恚是地狱道的业因佛经上说,嗔恚是火,这个世界上的人要是没有嗔恚,这个地球不会有火山爆发,不会有火烧森林。佛在经典上说“火烧功德林”,功德是你的清净心,是你的定慧,你修再多的功德,一发脾气就完了。嗔恚是恶业,是烦恼,是业障,用什么方法可以破除?佛告诉我们,忍辱能破除。嗔恚是地狱的因,我们一定要学忍辱。一切众生做最严重的不善,我们也不会发脾气,也不生气,好处是什么?不作地狱因。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)