枸杞的功效与作用及食用方法
2015/5/23   热度:245
枸杞是茄科枸杞属的多分枝灌木植物,国内外均有分布。枸杞全身是宝,据明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。枸杞嫩叶亦称枸杞头,可食用或作枸杞茶。以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。
枸杞味甘性平,具有补肾益精,养肝明目,润肺生津等功效。有提高机体免疫力的作用,可补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤。此外还具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。
枸杞的食用方法:
原料:酒酿,枸杞,鸡蛋,冰糖
做法:
1.酒酿放入砂锅中,加入清水,搅拌均匀;
2.枸杞洗净,放入砂锅中,冰糖放进去;
3.然后盖上盖子中火开始煮,把鸡蛋打入碗中;
4.鸡蛋打散后,用筷子搅拌,边洒入锅中;
5.最后用大火煮开后即可关火食用。
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佛言佛语:六祖说「若真修道人,不见世间过」,为什么不见他人过?因为他只戒自己不戒别人。自己要守戒,不要求别人守戒,别人守戒也好,犯戒也好,与自己不相干。自己守戒,每个人自己都守戒,这就「戒和同修」,佛法是这样要求人的。『身和同住』,大家共住在一起。『口和无诤』,没有争论。『意和同悦』,每个人都欢欢喜喜,法喜充满。『利和同均』,衣食住行,大家是平等的。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)