沙参玉竹百合银耳汤
2015/5/23 热度：159
原料：沙参，玉竹，百合，银耳，蜜枣 做法： 1.将沙参，玉竹，百合，银耳洗净； 2.再将百合、银耳放入水中浸泡十分钟； 3.然后将沙参，玉竹，百合，银耳，蜜枣放入锅中； 4.再开火煲两个小时，最后在起锅后加盐即可。
原料：沙参，玉竹，百合，银耳，蜜枣
做法：
1.将沙参，玉竹，百合，银耳洗净；
2.再将百合、银耳放入水中浸泡十分钟；
3.然后将沙参，玉竹，百合，银耳，蜜枣放入锅中；
4.再开火煲两个小时，最后在起锅后加盐即可。
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佛言佛语：佛教我们第一个放下身，不要受身折磨，自己要做身的主宰，不能做身的奴隶。这个身有很多爱好、欲望，你要去满足它你就错了。身体保持健康就很好，每天能吃得饱、穿得暖、睡得安稳，就很好了，不必有过分的要求。 （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）
