银耳水果汤圆的做法
2015/5/23   热度:188
原料:
糯米粉,葱,盐,温水油,生抽.
做法:
1.准备所有的材料。汤圆粉,银耳,龙眼,火龙果,菠菜,南瓜。
2.菠菜切好。
3.把龙眼拔好,龙眼准备好,瓤挖出。
4.搅拌成这样。
5.像这样把面团活起来。
6.飘起来就捞出,加入适量白沙糖。
7.把和好的一小块弄成片煮。
8.把蒸好的菠菜榨汁,南瓜弄成泥,巧克力融化。
9.用温水搅拌汤圆粉。
10.活好的三个面团。
11.弄成小圆子。
12.准备银耳。
13.水开了,把银耳放入,加入泡好的枸杞子,放入汤圆。
14.汤圆飘起来放入水果,冰糖。
15.水开了关火即可。
16.放入火龙果壳里就好了。
电脑上扫描,微信中长按二维码,添加无量光慈善公众号
五明学习: 素食: 素食资讯 | 健康蔬菜 | 水果大全 | 坚果大全 | 五谷杂粮 | 茶类大全 | 素食人生 | 疾病食疗 | 药膳大全 | 养生知识 |温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!
佛言佛语:我们学佛,一定要有慈悲心,一定要有真诚心,这个很重要!所以在家里面做荤腥给家人吃,你自己最好吃肉边菜。最初的时候,他们也许会认为你吃素营养不够、没有体力,比不上他们,但过了几年之后,他们吃肉食常常生病,你素食比他们健康,慢慢地他们就会觉悟到素食殊胜。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)