大麻仁陈皮绿豆粥的做法

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2015/5/23    热度：117   

　　大麻仁陈皮绿豆粥的做法简单是利尿食谱里的常见菜,但怎么做大麻仁陈皮绿豆粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　菜系及功效:精品主食 利尿食谱 老年人食谱 清热解毒食谱 工艺:煮

　　大麻仁陈皮绿豆粥的制作材料:主料:粳米100克,绿豆50克

　　辅料:火麻仁15克,陈皮2克,

　　调料:盐2克

　　大麻仁陈皮绿豆粥的做法:1. 在砂锅里加适量清水,放入麻仁和陈皮,煮30分钟去渣留汁备用;

　　2. 绿豆洗净泡发;

　　3. 粳米淘洗净备用;

　　4. 在药汁中放入绿豆、粳米煮至成粥;

　　5. 加食盐适量调味食用。

　　食物相克陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

　

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