人参蜂蜜粥的做法与功效
2015/5/23 热度：146
原料：粳米100克，人参3克，姜汁5克，韭菜5克，蜂蜜50克。 做法： 1.将人参切片，置清水中浸泡一夜； 2.粳米淘洗干净； 3.韭菜洗净，剁碎，用布滤出汁备用； 4.人参连同泡参水与粳米一起放沙锅中，文火煨成粥； 5.粥将熟时放入蜂蜜、姜汁、韭菜汁调匀，再煮片刻即成。 功效：补中益气，增强体力，润肠通便，丰肌泽肤。
原料：粳米100克，人参3克，姜汁5克，韭菜5克，蜂蜜50克。
做法：
1.将人参切片，置清水中浸泡一夜；
2.粳米淘洗干净；
3.韭菜洗净，剁碎，用布滤出汁备用；
4.人参连同泡参水与粳米一起放沙锅中，文火煨成粥；
5.粥将熟时放入蜂蜜、姜汁、韭菜汁调匀，再煮片刻即成。
功效：补中益气，增强体力，润肠通便，丰肌泽肤。
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佛言佛语：你厌恶别人，你的烦恼现前，你的心永远被外面境界转，心被外境转的是凡夫。你没有一点怨恨，心平气和，你丝毫伤害都没有受;不但不受伤害，你增长智慧、增长福德。你看，佛的这些教训多重要!所以你这一生要过最幸福的日子，你一定要随顺佛陀的教诲，不能随顺自己的烦恼习气。 （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）
