人参茯苓粥的做法


2015/5/23    热度:153   

人参茯苓粥

  主料: 粳米 100克 辅料: 人参 10克 茯苓 30克 鸡蛋清35克 调料: 盐 2克 姜 5克 人参茯苓粥详细制作步骤

  1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

  2.人参用温水浸泡后,切成薄片;

  3.茯苓磨粉;姜切片;

  4.取沙锅放入冷水,加入人参片、茯苓粉,浸泡约1小时;

  5.再加入粳米、姜片,上旺火煮沸;

  6.改用小火煨煮至粥成,打入鸡蛋清搅匀,用盐调味即可。

 

电脑上扫描,微信中长按二维码,添加阿弥陀佛平台公众号

五明学习 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗 药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!

佛言佛语默是应对诽谤最好的答复 懂得生命的人是没有时间和人争执的,和命运争吵的人永远无法了解自己。沉默是应对诽谤最好的答复,当你话多的时候,别人要批评你;当你话少时,别人要批评你;当你沉默的时候,别人还是会批评你. 。 摘录自佛言网由明华居士发布