红枣银耳莲子汤的做法
2015/5/23 热度：163
主料：银耳（大朵）1朵，莲子适量，红枣适量，百合适量，枸杞适量 葡萄干适量，冰糖适量。 1.红枣、莲子、百合等提前用水浸泡并清洗干净。 2.银耳泡开撕小朵。 3.暖瓶里装适量沸水，将银耳放入暖瓶里过夜。 4.第二天将所有食材一起炖至汤汁粘稠即可。 5.夏天可以冷藏后饮用。
主料：银耳（大朵）1朵，莲子适量，红枣适量，百合适量，枸杞适量 葡萄干适量，冰糖适量。
1.红枣、莲子、百合等提前用水浸泡并清洗干净。
2.银耳泡开撕小朵。
3.暖瓶里装适量沸水，将银耳放入暖瓶里过夜。
4.第二天将所有食材一起炖至汤汁粘稠即可。
5.夏天可以冷藏后饮用。
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佛言佛语：有福报的人就是有福，没有福报的人就是没福，为什么？他纵然有财富、有智慧、有长寿，他还有忧虑，他还患得患失，他还操心。操劳不是有福的样子；有福的人心里自在，没有操心的事情，也就是俗话说，没有想不开的事情，他全都想开了。 （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）
