藜麦的吃法

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2015/5/23    热度：352   

 

　　原料：

　　小麦面粉，藜麦，鸡蛋，核桃，苏打粉，泡打粉，白砂糖，核桃油

　　做法：

　　1.将藜麦煮熟，生核桃放入烤箱180度烤五分钟；

　　2.将核桃油、鸡蛋液、细砂糖在大碗中混合均匀；

　　3.面粉和泡打粉、小苏打混合均匀，过筛；

　　4.将核桃碎倒入面粉中，混合均匀；

　　5.把面粉倒入核桃油混合物中，在放入蒸熟的藜麦；

　　6.揉成面团，取一小块面团，搓成小圆球，小圆球压扁；

　　7.然后放入烤盘，在表面刷一层鸡蛋液；

　　8.放入预热180度的烤箱烘烤15分钟，烤到表面金黄色即可。

　

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