补肾时节黑芝麻的做法

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2015/5/23    热度：183   

　　材料:

　　牛奶50毫升,黑芝麻120克,糖3大勺,糯米粉2大勺

　　做法:

　　1.准备的芝麻

　　2.将黑芝麻磨粉;

　　3.糯米粉用冷水调开;糖果中加入500毫升的清水煮开,加入芝麻粉煮开,以糯米粉调和等量的水2大勺勾芡煮好后,加入牛奶即可为鲜奶芝麻糊。

　　小诀窍:

　　特别提示:勾芡时不易太稠,不然不易搅拌会影响食欲。如果爱稀的,可以少放一点糯米粉哦!

　　功效:美肤、黑发、补血。

　

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