黑麦面包
2015/5/23   热度:125
原料:高粉,黑麦粉,干酵母,糖,盐,水,黑芝麻,胚芽,麦片
做法:
1.将高粉、黑麦粉、糖混合,加入温水拌匀成团,加盖松弛10分钟;
2.面团摊开,均匀的撒上干酵母,用力揉,揉至扩展阶段;
3.第一次发酵后,排气,擀成椭圆形,从上而下卷成橄榄状;
4.松弛15分钟,接缝朝下,再擀开,成椭圆状,从里而外卷成橄榄状;
5.表面喷水,蘸上混合的杂粮,进行二次发酵;
6.预热烤箱200度,在面团上划一刀,25分钟左右。
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佛言佛语:佛教我们第一个放下身,不要受身折磨,自己要做身的主宰,不能做身的奴隶。这个身有很多爱好、欲望,你要去满足它你就错了。身体保持健康就很好,每天能吃得饱、穿得暖、睡得安稳,就很好了,不必有过分的要求。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)