五谷杂粮养颜黑米粥的做法


2015/5/23    热度:165   

  食材和调料:

  糙米 黑米 黑豆 红豆 薏仁 花生 燕麦 红枣 黑芝麻

  做法:

  一、除了糙米和黑芝麻外,其他材料都提前浸泡一夜;

  二、放入高压锅,大火煮;

  三、煮熟后转用小火慢慢煲上20分钟;(这是为了把粥的香味慢慢熬出来)

  四、出锅,乘上一碗。(喜欢甜食的可以加点白糖或者冰糖,哈哈。)

 

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佛言佛语诸佛菩萨大慈大悲,教化众生是三根普被、利钝全收。佛菩萨虽然天天教化众生,跟大众相处在一起,但是他不着相、不动心,时时刻刻都在定中,这是我们应当要学的。凡夫六根接触六尘境界起心动念,着相,贪着色相,起贪嗔痴慢这些念头;菩萨不起心不动念,不一样地方就在此地,我们要想超凡入圣,要在这里学。菩萨为什么要教化众生?不教化众生,智慧不能圆满。必须在教化众生里面教学相长,智慧才能圆满。你接触众生,你才知道众生无量无边的烦恼习气;你知道,你就有智慧来对治他、来教导他,所以菩萨发愿普度一切众生,对别人有利益,对自己也有利益。 摘录自佛言网由明华居士发布