十米粥的做法


2015/5/23    热度:238   

  主料: 薏米 糙米 小米 黑糯米 大麦 燕麦 荞麦 芡实 莲子适量

  十米粥做法

  1.十种杂粮各取一份,洗净泡半小时

  2.开水下锅,不停搅拌(沿同一方向),十分钟后转成小火(冒泡)长时间煮,约一小时即可。

 

电脑上扫描,微信中长按二维码,添加地藏菩萨平台公众号

五明学习 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全坚果大全 五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!

佛言佛语有福报的人就是有福,没有福报的人就是没福,为什么?他纵然有财富、有智慧、有长寿,他还有忧虑,他还患得患失,他还操心。操劳不是有福的样子;有福的人心里自在,没有操心的事情,也就是俗话说,没有想不开的事情,他全都想开了。 摘录自佛言网由佛前明灯发布