黑米粉面包的做法
2015/5/23   热度:153
黑米粉面包做法简单是米粉做法大全的常见菜,不一定要看黑米粉面包视频才能学会,但怎么做黑米粉面包最好吃。
黑米粉面包的介绍:
这款面包加了50克黑米粉,所以面团出来的颜色是紫色的,上面覆了一层白色燕麦片,看起来还是蛮漂亮的,是那种低调朴实的美。这个面包应该是够健康了,没有添加任何油类,糖量也很少,材料主要是高筋面粉、黑米粉、水、盐、糖和酵母粉,可谓是材料够简单。黑米粉买不到的话可以自己买来黑米用研磨机打成粉,因为用的量不多所以也很方便。
黑米粉面包的食材和调料:
高筋面粉200克 黑米粉50克 即食燕麦片适量 细砂糖13克 盐4克 酵母粉5克 水160克
教您黑米粉面包的家常做法,如何做黑米粉面包才好吃
一、将所有材料混合搅拌(我用面包机大概揉了三个20分钟),搅拌至面团有弹性可拉出稍具透明状的薄膜
二、室温发酵至两倍大
三、将面团滚圆,盖上保鲜膜,松驰15-20分钟
四、将面团擀成椭圆形,翻面,从近身体一侧卷起来,收口处捏紧
五、表面喷水,沾燕麦片,放至温暖处发酵至两倍大
六、烤箱预热,200度
七、在面团的一侧割开一道口,放置2-3分钟,待口裂开,放入烤箱内,中层,上下火,200度,25分钟即可
八、晾凉后切片放入保鲜盒内即可
家常美食小贴士:
一、此包吃不出甜味,能品出一点点咸;二、因为没有添加鸡蛋牛奶,主料就是麦粉,所以可以吃出麦香味儿。三、味道有些寡淡,但是我喜欢的味儿,做为早餐可以很好的搭配其它食物。
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佛言佛语:什么是庄严?我们通常人讲的美丽,就是佛法所讲的庄严。西方极乐世界种种七宝庄严,是自性清净心里面变现出来的,所以那是真正的庄严。其次讲正报,相好光明这是正报庄严。看相的也会说:“相随心转。” 你常修慈悲心,人家一看见你,就晓得你很慈悲。你心地很险恶,人家一看,“这个人不容易相处,很可怕”,一看就看出来。所以你要修正报庄严,修清净、修慈悲。天人的相,是因为修慈悲喜舍,他修十善业道。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)