瘦身豆浆凉面的做法

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2015/5/23    热度：128   

　　瘦身豆浆凉面的做法简单是瘦身食谱里的常见菜,但怎么做瘦身豆浆凉面最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　豆浆凉面的主料:面条

　　菜系功效:瘦身食谱 减肥食谱 美体食谱

　　辅料:熟芝麻末、凉豆浆、熟鸡蛋、黄瓜丝

　　如何做豆浆凉面

　　1、将黄豆泡一个小时,再煮5分钟至无豆腥味为佳,放入搅拌器中加入凉开水打碎即成豆浆;

　　2、将面条煮熟,捞出过凉,加入熟鸡蛋、黄瓜丝、熟芝麻末、凉豆浆即成,可自行调味。

　　豆浆凉面的特点:清凉爽口,豆香浓郁。

　

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