水果豆腐捞的做法


2015/5/23    热度:93   

  水果豆腐捞的功效与作用:

  预防心血管疾病、更年期的“保护神”、降低乳腺癌的几率、抗血管、牛奶的替代品、补益清热养生

  水果豆腐捞的食材和调料:

  豆腐 木瓜 火龙果 甜红椒 番茄酱 盐 糖 醋 生粉

  教您水果豆腐捞的家常做法,水果豆腐捞怎么做好吃

  1.把材料准备好。

  2.红椒洗干净,并切成小块。

  3.火龙果去皮,切成小块。

  4.把调料也准备好。

  5.木瓜去皮切成小块。

  6.豆腐用盐水冲洗一下,并切成小块。

  7.把锅洗干净,并大火烧热,下油。

  8.把切好的豆腐倒进锅中。

  9.小火把豆腐煎至四面金黄。

  10.倒进红椒翻炒。

  11.再把火龙果、木瓜块倒进,一起轻轻翻炒。

  12.倒入调味汁翻炒入味即可。

  13.装碟,就可以开吃了。

  14.酸酸甜甜的芡汁和豆腐混在一起,连豆腐都滋味。

  15.夏天的菜菜。

  

 

电脑上扫描,微信中长按二维码,添加明华居士学佛网公众号

五明学习 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全坚果大全 五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!

佛言佛语贪是妄念,嗔恚是妄念,一切受用当中他起了贪心,这是妄念。受用不是妄念,而是正念。譬如,我们穿衣吃饭,这是正念。肚子饿了,到时候吃饭,吃饭是正念;要讲求什么样的口味,要讲求什么样的烹调,做得不合口味就不吃,这叫妄念,这是邪念。正念与妄念,这里面的区分就在贪嗔痴。我色香味做得很好,供养大众,叫大众生欢喜心,这是正念;我供养大众,叫大众赞叹我,我在这里头得到一点好处,那就错了,那就是妄念。佛家讲无念,是有正念,没有妄念。简单地说,凡是起心动念为一切众生的,这都是正念;凡是起心动念为自己的,那都叫妄念。 摘录自佛言网由明华居士发布