白玉红油豆腐的做法
2015/5/23   热度:126
白玉红油豆腐的做法简单是高脂血症食谱里的常见菜,但怎么做白玉红油豆腐最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整
白玉红油豆腐的制作材料:
主料:豆腐(北)40克,香菇(鲜)20克,豌豆50克,蘑菇(鲜蘑)50克
调料:植物油60克,番茄酱100克,盐2克,白砂糖5克,淀粉(玉米)10克
白玉红油豆腐的做法:
1. 将豆腐切成小方丁,焯水后捞出,用冷水漂凉待用;
2. 水发香菇去根改刀切成小丁;
3. 蘑菇洗净改刀小丁;
4. 淀粉加水调成湿淀粉;
5. 炒锅中倒入少量油,烧热;
6. 锅内放入蘑菇丁、香菇丁煸炒成熟取出;
7. 净炒锅,加油烧热,放入番茄酱,适量白糖、水,熬制成红油放入豆腐丁、蘑菇丁、香菇丁、清汤一并烧滚;
8. 加盐、湿淀粉勾芡,淋油装盆即可。
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佛言佛语:心清净,心健康;身清净,身就健康。身要清净,你吃东西最好是单纯的,越简单越好,对你身体的健康、生理的健康就越有帮助。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)