豆沙米果的做法

---

2015/5/23    热度：152   

　　主料：面粉50g 糯米粉100g 精品小红豆50g 白糖依个人口味

　　豆沙米果详细制作步骤

　　1.先将红豆洗净.放入压力锅，水漫过红豆即可。焖压15分钟后开盖将红豆碾压成豆沙，再依个人口味添加适量砂糖。

　　2.将糯米粉和面粉按3:1比例和面，待面团光滑均匀即可。

　　3.将备好的红豆沙裹入和好的面团内。

　　4.注意：事先要备好香蕉叶，将做好的豆沙米果放在干净的香蕉叶上放入锅内蒸30-40分钟。香甜可口又美味的豆沙米果OK了。

　

电脑上扫描，微信中长按二维码，添加无量光素食、护生、传统文化公众号

五明学习： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜