扁豆大枣包的做法


2015/5/23    热度:110   

  主料:
  小麦面粉 500克
  辅料:
  白扁豆 150克枣(干) 50克
  调料:
  白砂糖 30克
  做法:
  1.将白扁豆淘洗干净;

  2.大枣去核,皮后洗净;

  3.然后将白扁豆和大枣一同置于锅内,加入200毫升清水煮烂;

  4.沥干水分,研成泥,加入白糖,制成馅;

  5.将面粉用适量清水和成面团,加入发酵粉发酵;

  6.然后,制成面皮;

  7.用白扁豆、枣泥馅包成包子;

  8.将包子上笼,用武火蒸15分钟即成。

 

电脑上扫描,微信中长按二维码,添加阿弥陀佛平台公众号

五明学习 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全坚果大全 五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!

佛言佛语我们 一般人都是贪生怕死,哪个人不希望长寿?长寿要健康才好;如果长寿不健康,经常生病,那是很痛苦的。如果寿命长,不知道学佛,年岁大就非常寂寞。再有就是病苦,老病缠身,这很痛苦!大家要赶紧把握有限的时光,好好地念佛!念佛现前的利益,是身心健康,万事如意,这是人生的真富贵;不是有钱才富贵,有钱有地位,身心不健康,没用处!人生第一幸福是身心健康,生活愉快没烦恼,没有忧虑,这是最幸福的,绝对不是名闻利养。世间人把名闻利养看得那么重,那是看错了,那是迷惑颠倒! 摘录自佛言网由明华居士发布