板栗吃多胀肚
2015/5/23 热度：219
板栗有健脾胃、益气、补肾的功用，主治反胃、吐血、便血等症，老少皆宜。板栗的保健价值虽高，但也不能一次吃太多，吃多了容易胀肚，每天只需吃六七颗，坚持下去就能达到很好的滋补效果。人们最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。
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佛言佛语：我们的相貌会随我们修行的功夫转变，你真正有修行，修个三、五年之后，你拿没有修行之前照片对照一下，不一样！你功夫愈深，相貌就愈好。 （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）
