核桃仁锅盔的做法
2015/5/23   热度:229
核桃仁锅盔的食材和调料:
枇杷150克 干百合10克 水发银耳50克 冰糖50克
教您核桃仁锅盔的家常做法,核桃仁锅盔怎么做好吃
1.所有材料准备好
2.100克水加入鲜酵母中浸泡2分钟搅拌成酵母水
3.搅拌成雪花状
4.用手揉搓成均匀的面团
5.再放入白糖水
6.把酵母水分次倒入面粉中,并不断搅拌
7.再对折面片
8.加盖饧发到面团原体积2倍大
9.核桃仁用刀切成小粒
10.饧发好的面团用手揉搓至完全排气
11.再撒1/4的核桃仁粒
12.在面片上先撒少许面粉抹匀,再撒入1/4的核桃仁粒
13.面片对折,再撒少许干面粉和1/4的核桃仁粒
14.剩余的130克水中加入白糖搅拌至溶化
15.用擀压的方法把折好的面片擀开
16.擀成厚度约为5毫米的长方形面片
17.稍擀再撒入最后剩余的核桃仁粒
18.用擀面杖把面片轻轻擀开,成为厚度约为15毫米的面片
19.用圆形切模切出锅盔的饼坯,剩余的部分再揉到一起擀开,用模具切出圆形
20.把锅盔的坯子放到烤盘上
21.蜂蜜中加入1茶匙水搅匀,把蜂蜜水刷在锅盔坯子表面,再用竹签在锅盔上扎些洞
22.烤盘放入已预热的烤箱,180度上下火烤20分钟至锅盔表面上色即可
家常美食网小贴士
1、锅盔面团含水量稍低,这样才有干香的风味。
2、面片每次折叠后,要轻轻擀开,撒些面粉是为了成品更有层次和嚼劲。
3、刷蜂蜜水是为了锅盔着色漂亮。
4、用竹签在锅盔生坯表面扎洞是为了烤至过程中避免起鼓。
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佛言佛语:佛在经典里面教我们,处事待人接物,要和颜爱语。什么是“和颜”?古德说“内无妄染”,你的心里头没有妄念、没有污染,你表现在外面,自自然然温和,这就是“和颜”。我们今天的容貌,表现得令人不敢接近,望之可畏、望之可厌,什么原因?我们的妄想杂念太多,一天到晚,是非人我、贪嗔痴慢,不断地增长,这个容颜怎么能够温和?什么是“爱语”?“爱语”就是真正爱护众生的言语。这个“爱语”不是指说的话好听,不是的。父母看到子女做错事情,呵斥他,责骂他,那是“爱语”;你要不爱护他,你不会去责备他,所以,“爱语”是真正爱护他。他行善,他有善心善行,我们勉励、奖励他;看到他起了恶念,造了恶业,一定要训斥他、规劝他,希望他能够改过自新,这是“爱语”。“和颜”的意思也是如此。我们要顺从佛在经典上的教导,和颜爱语,常常关怀别人、劝勉别人、安慰别人、帮助别人。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)