茶香陈皮卤核桃的功效与作用:

　　缓解水肿、降血压、补益气血、养阴生津、补气益血、活血润肠

　　茶香陈皮卤核桃的食材和调料:

　　新疆纸皮核桃6颗 陈皮1片 乌龙茶1小撮 八角1个 花椒10粒 香叶2片 桂皮1小段 干红辣椒1个 食盐1/2茶匙 卤水汁1勺 老抽1勺

　　教您茶香陈皮卤核桃的家常做法,如何做茶香陈皮卤核桃才好吃

　　1.准备新疆纸皮核桃6个,用清水洗净表面灰尘

　　2.洗净的核桃放在门缝中央,用手推动门做关门姿势

　　3.锅里放入足量冷水,放入挤出裂缝的核桃

　　4.核桃被轻轻松松挤出一道裂缝

　　5.倒入1勺卤水汁

　　6.放入八角1个、花椒10粒、陈皮1片、香叶2片、桂皮1小段和干红辣椒1个

　　7.放入1小撮乌龙茶

　　8.倒入1勺老抽

　　9.加入1/2茶匙食盐提味

　　10.开大火煮制15分钟

　　11.关火后,不要着急取出核桃,让其在卤汁中浸泡

　　12.吃的时候取出装盘即可

　　家常美食网小贴士

　　陈皮能理气健脾,乌龙茶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。

　　淡雅的茶香,清新的陈皮,融合于卤汁中,核桃在卤汁的浸润下,美味可口,进入口中食欲之门随即被唤醒～