蜜汁花生枣的做法

---

2015/5/23    热度：218   

　　蜜汁花生枣的做法简单是美容食谱里的常见菜,但怎么做蜜汁花生枣最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　蜜汁花生枣的原料: 红枣100g,花生100g,蜂蜜200g

　　如何做蜜汁花生枣

　　1. 将红枣和花生用温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软。

　　2. 加蜂蜜200g,至汁液粘稠停火(也可用高压锅煮30分钟左右)。

　　3. 待花生米、红枣熟后入锅即可。

　　功效: 红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气润燥,综合生效使面色红润。适合面色苍白者食用

　　赶快试试吧,做一道属于你的蜜汁花生枣。

　

电脑上扫描，微信中长按二维码，添加无量光慈善公众号

五明学习： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜