冰糖银耳雪梨汤的做法

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2015/5/23    热度：155   

　　冰糖银耳雪梨汤做法简单是意大利菜谱做法大全的常见菜,不一定要看冰糖银耳雪梨汤视频才能学会,但怎么做冰糖银耳雪梨汤最好吃。

　　冰糖银耳雪梨汤的食材和调料:

　　冰糖 银耳 雪梨

　　如何做冰糖银耳雪梨汤才好吃:

　　一、 银耳泡发洗净,拎干水份备用

　　二、 雪梨洗净去皮、去核,备用

　　三、 砂锅中放入雪梨、银耳、冰糖,加水煮20分钟左右即可

　　小贴士:

　　雪梨:生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。 银耳:银耳性平无毒,有益气清肠、滋阴润肺的作用。 冰糖:冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽效果好。 如果因为秋季天干气燥,上火引起的咳嗽、痰多等症状,喝一碗冰糖银耳雪梨汤可帮助止咳润肺。

　

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