欧式核桃提子面包的做法


2015/5/23    热度:138   

  欧式核桃提子面包的食材和调料:

  高筋面粉420克全麦天然酵种200克(100%水粉比例)水280克盐10克烘烤核桃仁100克酒啧提子干100克

  欧式核桃提子面包怎么做好吃:

  1.先将高筋面粉和水搅拌成团加入盐和天然酵种搅拌至表面光滑有弹性加入烘烤核桃仁和酒啧提子干,搅拌至拉开面膜即可。放到盆子里以温度30℃发酵3个小时,每40分钟至60分钟,将面团对折滚圆,一共4次左右就可以了(因为面团很软,每发酵40分钟左右,就会瘫平,所以需要没40分钟至60分钟左右对折滚圆一次)发酵至面团比原来大2倍左右

  2.在包好面团上面绕一条面团

  3.将面团包起来,接口接紧

  4.将没有加入核桃提子的面团杆开,将加入核桃提子的面团包入

  5.以温度30℃发酵90分钟左右,发酵至原体积的2倍左右

  6.将成型好的面团放入洒粉的藤碗中

  7.将面团分割成450克一个,没有加入核桃和提子的面团50克一个

  8.将发酵好的面团轻轻倒入高温布上面

  9.用剪刀将绕在表面的一条面团剪成麦穗形状

  10.以烤箱温度230℃喷水烘烤25分钟左右,降火150℃烘烤10分钟左右

 

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佛言佛语为什么佛弟子他一天吃一餐就够了,我们三餐还不够?原因就是他那个机器省油,我们这个机器耗油。大家要知道,我们能量消耗到哪里?消耗在妄念上,你妄想愈多,你所消耗的能量就愈多。从前出家人没有妄想,他不要攀缘,他一天到晚没想头的,他只有入定,因此他消耗量少。阿罗汉得九次第定,他没有妄念,他消耗得少,他一个星期吃一餐饭,够了;辟支佛定功比阿罗汉更深,消耗更少,半个月吃一餐就够了。我们不行,我们妄念太多,你又不肯给它加,那你不是自找麻烦!大家要明白这个道理,这决定不是充面子的事情,不是搞好看的事情,是看我们自己能力能不能做到,对于日中一食不要勉强。 摘录自佛言网由佛前明灯发布