告别秋膘苹果山楂茶的做法

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2015/5/23    热度：89   

　　告别秋膘苹果山楂茶的做法简单是白果做法大全的常见菜,不一定要看告别秋膘苹果山楂茶视频才能学会,但怎么做告别秋膘苹果山楂茶最好吃。简介:酸酸甜甜,告别秋膘^Q^苹果、山楂含有丰富的果胶和纤维素,能促进肠子加速蠕动,并吸附肠壁上的脂肪,促进体内毒素和油脂排出。

　　材料:

　　苹果2个,新鲜山楂120克,清水800ML

　　做法:

　　1、山楂一分为二去核;

　　2、苹果去皮去核切小块;

　　3、把处理好的山楂、苹果放入搅拌机加800ML水榨汁;

　　4、加热煮开即可!

　　5、经过搅拌,可以使苹果、山楂的营养更加溶于水中!

　　小诀窍:

　　可依据个人口味待温凉后加入蜂蜜饮用!做多点放冰箱随时来一杯提神又塑身!

　

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