低脂苹果香蕉肉桂糕的做法
2015/5/23   热度:152
低脂苹果香蕉肉桂糕的做法简单是苹果做法大全的常见菜,不一定要看低脂苹果香蕉肉桂糕视频才能学会,但怎么做低脂苹果香蕉肉桂糕最好吃。简介:这款点心不含黄油、食用油或任何形式的脂肪,简直可以说是无脂肪的。既不很干又不太湿, 口味很好!如果想有点甜味,上面洒点糖霜就行了!
材料:
糕点配料:自发粉255克,砂糖100克,盐1/2茶钥匙,肉桂粉1茶匙,脱脂奶340毫升,大香蕉2个,压成泥,苹果2个,去皮去籽,切碎,切碎的橙皮1汤匙,香草精1茶匙,
糖霜配料:,砂糖50克,水3汤匙,肉桂粉1/2茶匙
做法:
1.烤箱预热到摄氏180度。在糕点烤盘里抹好油, 或排列好几个糕点纸杯。
2.用一个大碗,将面粉、100克糖、盐和1茶匙肉桂搅拌好。再加牛奶、香蕉、苹果、橙皮和香草精搅拌均匀。把拌好的浆到进准备好的糕点烤盘里。
3.在预热好的烤箱里烤到金褐色,大约要烤25到30分钟。可以把刀或烤肉扦插到糕点中心,如果拿出来不沾渣就说明烤好了。
4.在烤糕点的同时, 按下面的方法做糖霜。
5.用一个小平底锅把糖和水搅拌好,煮1分钟左右到沸腾。把煮好的糖浆刷到烤熟的糕点上,最后在上面撒点肉桂粉就做好了。
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佛言佛语:这个世间,我们讲娑婆世界,这个世界是染污的世界。修道之人如果善于运用这个环境,这个地方正是大好修行的场所;如果不善于运用这个环境,没有不堕落的。虽然讲六道,三善道比喻“头出”,三恶道比喻“头没”,实在说,众生在三善道的时间非常短暂,在三恶道的时间是极其之长,这些都是娑婆世界的事实真相。善于运用这个环境作为自己修行的道场,古今有许多榜样。那就是在五欲六尘繁华的世界里面,他能舍,他能放下。佛门里面无论是出家在家的大德,真正是一个精进修行人,他一定不会贪恋五欲六尘,他把生活降到最低的水准。佛陀当年在世的时候,三衣一钵,这是降到最低的水准。三衣之外无长物,这个环境是修行的好道场。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)