粒粒芒果爽的做法

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2015/5/23    热度：239   

　　粒粒芒果爽做法简单是芒果的做法大全的常见菜,不一定要看粒粒芒果爽视频才能学会,但怎么做粒粒芒果爽最好吃。粒粒芒果爽的介绍:周末的早上和朋友约好一起出去吃早餐顺便买菜。夏天的水果五彩缤纷,让人看到都欢喜。买了芒果,桑葚和草莓,准备来个丰盛的水果大餐,夏天以水果代餐,不仅减肥,而且水果有丰富的vc,可以帮助美白,当然前提是适量的吃。一起过个清爽的夏天吧。粒粒芒果爽的食材和调料:

　　芒果3个取肉 冰块3块 矿泉水200ml 蜂蜜适量

　　粒粒芒果爽怎么做好吃

　　一、芒果去核留肉,取1/3切成小块备用

　　二、剩下的芒果和冰块,矿泉水,蜂蜜一起放入搅拌机,搅拌10秒

　　三、倒入杯中,加入预留的芒果肉,即可

　　小贴士:

　　芒果:具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。

　

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