龙眼酸枣仁饮的做法
2015/5/23 热度：157
龙眼酸枣仁饮的做法简单是药膳偏方里的常见菜,但怎么做龙眼酸枣仁饮最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整菜系及功效:药膳偏方 心调养食谱 失眠食谱 健忘食谱 壮腰健肾食谱
龙眼酸枣仁饮的制作材料:
主料:芡实米12克辅料:桂圆10克,酸枣仁10克
调料:白砂糖10克
龙眼酸枣仁饮的做法:
炒枣仁捣碎,用纱布袋装。芡实加水500毫升,煮半小时后,加入龙眼肉和炒枣仁,再煮半小时。取出枣仁,加适量白糖,滤出汁液。
用法:
不拘时饮,吃龙眼肉及芡实。健康提示效用:养血安神,益肾固精。凡因心阴血虚、虚火内扰不能下济肾阴,出现心悸、怔忡、失眠、健忘、神倦、遗精等症者,皆可服用。
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