雪梨炖罗汉果川贝的做法

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2015/5/23    热度：184   

　　雪梨炖罗汉果川贝的做法简单是母婴食谱里的常见菜,但怎么做雪梨炖罗汉果川贝最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整雪梨炖罗汉果川贝的特点:此品润肺凉心,消痰降火,解除疮毒,降低血压,清热镇静,清肺止咳,润肠通便,对气管、咽喉等病均有治疗功效,尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳。

　　雪梨炖罗汉果川贝的原料:

　　雪梨500克,罗汉果、川贝母同放在小盆内,冰糖少许,蜂蜜20克,水约1000克。

　　如何做雪梨炖罗汉果川贝:

　　1、雪梨去皮和核,切成小块;罗汉果洗净,剥去外壳;川贝母洗净。

　　2、将雪梨块、罗汉果、川贝母同放在小盆内,加入冰糖、蜂蜜和1000克水,拌匀,入蒸隔1小时即可。冰糖不可过多,因有蜂蜜,而且冰糖要先砸成小块,以利掺和均匀。

　

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