姜味菠萝蔬菜汁的介绍:

　　看到这杯绿油油的东西,第一反应就是觉得好健康啊有木有?!只需用菠萝,菠菜,蜂蜜,柠檬,姜茸简单搅打成汁即可,这几样东西对身体的各种好处小猫就不用多讲了哈,地球人都知道!其中的姜茸,主要是针对大人的,若是给小朋友喝则可以把姜去掉,否则我担心小朋友会喝不惯;当然,若是大人喝也是可以把姜去掉的。

　　姜味菠萝蔬菜汁的食材和调料:

　　菠萝1cup+1/2 cup,切成小粒菠菜叶一小把,洗净沥干姜茸一丁点儿(就用擦丝器磨两下就够了,若给小孩子吃的话则可省略,因为小朋友恐怕会吃不惯姜味)新鲜柠檬汁少许蜂蜜少许(若菠萝够甜的话,也可以省去蜂蜜)

　　如何做姜味菠萝蔬菜汁才好吃

　　一、准备好所有材料

　　二、将菠萝先放进搅拌机里面搅打成泥

　　三、然后加入菠菜叶,姜茸,蜂蜜,挤一点点柠檬汁

　　四、继续搅打成泥即可