火龙果奶昔的做法

---

2015/5/23    热度：493   

　　火龙果奶昔的功效与作用:

　　促进消化、抗衰老、保护胃黏膜、美白皮肤、有助于毒素的排除、

　　火龙果奶昔的食材和调料:

　　火龙果1个(大)鲜牛奶180克香草冰激凌球一个(约35克)美国大杏仁30克蜂蜜15克

　　火龙果奶昔怎么做好吃:

　　1.火龙果洗净,在三分之二处切开,挖出果肉(其中一部分用取球器挖出几个圆球做装饰),剩下外壳部分当作容器

　　2.将牛奶、香草冰激凌、火龙果肉、坚果、蜂蜜一起放入东菱果汁机中

　　3.插上电源高速搅拌成泥状,倒入火龙果容器中,再放入火龙果球即可

　

电脑上扫描，微信中长按二维码，添加明华居士学佛网公众号

五明学习： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜