冬瓜红萝卜美白汤的做法
2015/5/23 热度：331
原料： 冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生姜3片,白芷15克,黄芪15克。 做法： 1、薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。 2、将5杯的清水先煮开,放入泡过的薏仁,再转小火煮20分钟。 3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入,再用小火煮1小时,最后加盐调味即可食用。
原料：
冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生姜3片,白芷15克,黄芪15克。
做法：
1、薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。
2、将5杯的清水先煮开,放入泡过的薏仁,再转小火煮20分钟。
3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入,再用小火煮1小时,最后加盐调味即可食用。
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佛言佛语：心灵的烦恼，皆从外境招致，所以要好好照顾自己的心，洗除过去的烦恼；未来更要谨慎小心，不再造新的罪业。无明烦恼，贪嗔痴慢疑，就是污染心灵的病毒，去除之法，唯有谦卑忏悔。要以爱心和智慧来对治，忏除过往的错误人生，以清净无染的法水，洗涤身心内外的垢浊，才有康复的可能。 （摘录自佛言网，由明华居士发布）
