冬菜番茄三丝汤的做法
2015/5/23   热度:163
制作材料:
主料:冬菜50克,豆腐(北)150克,番茄100克,丝瓜100克
调料:盐3克,味精2克,植物油15克
做法
1. 冬菜洗净切成丝;
2. 豆腐切成丝;
3. 西红柿洗净去皮,切成粗丝;
4. 丝瓜刮皮后洗净,切成丝;
5. 坐锅点火倒入植物油,待油烧至五成热时放入冬菜微炒,加入鲜汤烧沸;
6. 待煮出冬菜的鲜味后,再放入豆腐丝、丝瓜丝,加入精盐、味精调味,最后放入西红柿丝烧沸,即可起锅入碗,上桌食用。
小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
电脑上扫描,微信中长按二维码,添加无量光慈善公众号
五明学习: 素食: 素食资讯 | 健康蔬菜 | 水果大全 | 坚果大全 | 五谷杂粮 | 茶类大全 | 素食人生 | 疾病食疗 | 药膳大全 | 养生知识 |温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!
佛言佛语:不管在什么情形之下,别动肝火,绝对不生气。也有人说,如果不生气,人家来欺负我,得寸进尺呢?这个情况是有的,我们可以装着生气。假生气,一生气,事情就办好,办成了,那叫善巧方便,那是智慧的运用。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)