荸荠沙沙鲜果爽的做法


2015/5/23    热度:81   

  材料:

  荸荠,各色时令水果若干

  做法:

  1.把荸荠洗净去皮,切小块后放入料理机加纯净水一大杯打成茸,尽量打细腻点。再加点椰子汁然后就放进冰箱冷藏室。

  2.,再把切好的各色时令水果加进去就可以了。简单吧。夏天老喝绿豆、酸梅汤、竹蔗马蹄水的也换换花样。

 

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佛言佛语佛教我们用心如镜:外面的境界明明了了,内心不起心动念、不分别、不执着。不起心、不动念、不分别、不执着,是佛的境界。起心动念,为社会、为众生,就能入佛境界。心中一念不生,就是知足。知足修圆满,就圆成佛道。念念为别人想,念念帮助别人,念念利益众生,这是佛菩萨的存心,这是觉悟人的心性。不让心中有贪嗔痴慢,不让心中有七情五欲。面对一切境界,不生七情五欲,就生智慧。真正健康之道是:身心清净、心中没有贪嗔痴慢。 摘录自佛言网由佛前明灯发布