健康胡萝卜蔬果汁的做法


2015/5/23    热度:86   

  材料:

  苹果一个胡萝卜一个,柠檬汁(没有可加蜂蜜),碎冰块

  做法:

  苹果.胡萝卜洗净,苹果去核,切成长条,胡萝卜也切成长条

  将两样放入榨汁机中榨出汁来

  把汁倒入雪克杯中,加入柠檬汁,碎冰摇匀即可

  小诀窍:

  果蔬外皮也有营养的,所以榨汁前一定要洗干净,以免喝到残留的农药

  果蔬汁要一口一口慢慢喝,营养才容易吸收,但榨好厚时间不能放的过长

 

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佛言佛语学佛的条件是什么?量要大。斤斤计较,心量很小的人,学佛很难成就;真正学佛的人一定度量很大,什么都可以包容。见到冤家对头,这个人天天想害你,你对他还是笑脸相迎,这才是学佛人真正的样子。“生平等心、成喜悦相”,我们心要平等,量要广大,要能包容,要笑脸迎人。你看弥勒菩萨把这个样子就表现出来了,对什么人都欢欢喜喜,什么样人物他都能包容。我们供弥勒菩萨像,不是装饰品,不是把它当作神明来膜拜,它不会保佑你的,看到它就要学“我要能容忍,我要能叫一切众生生欢喜心”。 摘录自佛言网由佛前明灯发布