红椒猴头菇的做法


2015/5/23    热度:209   

  材料:

  猴头菇4朵 青笋1根 红椒2根 蔬菜汤500ml  绍酒1汤匙(15ml) 盐1/2茶匙(3克) 糖1汤匙(15克)  酱油1茶匙(5ml)  蘑菇精1/4茶匙(1克)

  做法:

  1)用剪刀略剪去猴头菇表面的细毛后,用温水浸泡24个小时。再反复用清水攥洗猴头菇,洗净后切掉根部,切成薄片。放入碗中,倒入400ml高汤,调入绍酒,盐和糖,入锅蒸1小时。

  2)青笋去皮洗净后切片。青红椒去蒂去籽洗净后切片。倒掉猴头菇碗中的汤汁。

  3)炒锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入笋片和青红椒片,翻炒几下,放入猴头菇片,倒入剩余的100ml蔬菜汤,大火煮5分钟,调入酱油和少许糖,蘑菇精,翻炒均匀,待汤汁收干即可。

 

电脑上扫描,微信中长按二维码,添加明华居士学佛网公众号

五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!

佛言佛语经上说“财色名食睡”,这是五盖,五种烦恼,本性里头没有的。“盖”是比喻,把你自性里面的智慧、德能盖住了;“盖”就是“障”的意思。 摘录自佛言网由佛前明灯发布