香菇炒豆皮的做法
2015/5/23   热度:392
香菇炒豆皮的做法简单是冠心病食谱里的常见菜,但怎么做香菇炒豆皮最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 骨质疏松食谱 工艺:生炒
香菇炒豆皮的制作材料:主料:香菇(鲜)100克,油皮300克
辅料:胡萝卜100克,冬笋100克
调料:盐5克,味精2克,花生油50克
香菇炒豆皮的特色:黄中透黑,透红,味清鲜爽口。
香菇炒豆皮的做法:1.将大香菇放入温水中泡透,去蒂,用清水洗净,捞出,挤去水,切成片。将豆皮用清水洗净,捞出,控去水,切成1厘米宽的条。胡萝卜洗净,削去外皮,切去头尾,再切在薄片;冬笋切成片。
2.炒锅置中火上,放花生油50克烧热,下香菇炒出香味,放胡萝卜片,笋片略炒片刻,放入豆皮条,精盐炒匀,下味精,倒入清汤烧沸,出锅装盘。
香菇炒豆皮的制作要诀:本品需清汤约150克。
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佛言佛语:真正持午,如果他不用天文日历,最好在十一点半以前吃饭,大概就不会过中。 日中以后只能喝水,在戒律里面讲没有沉淀之物可以吃。水不沉淀,蜂蜜不沉淀,蜜糖不沉淀。豆浆、果汁会沉淀,凡是有沉淀的东西都不能吃。现在我们看到许多持午,下午水果、牛奶、豆浆也吃,这在戒律上讲全部都破斋了,持午功德完全破掉了。还有日中一食,吃的东西是有定量的,绝对不是把三餐东西一餐吃掉。他怕饿特别多吃一点,这样不行,这个错了! (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)