茄汁盘龙茄子的做法
2015/5/23   热度:152
茄汁盘龙茄子做法简单是防暑食谱的常见菜,不一定要看茄汁盘龙茄子视频才能学会,但怎么做茄汁盘龙茄子最好吃。
茄汁盘龙茄子的介绍:
酸甜的茄汁口味,开胃下饭。昨天有人跟我说自己做的饭太丑了,看着俺的图就饭吃,乐死了哈哈,随便看不要钱哈!小白滴素食书昨天交初稿了,松了一大口气。再过几个月就出版鸟~
茄汁盘龙茄子的食材和调料:
茄子 1-2根 青椒 1个 红椒 1个 番茄酱 1大匙 白醋 1小匙 糖 2小匙 盐 1/2小匙 水 1杯
教您茄汁盘龙茄子的家常做法,如何做茄汁盘龙茄子才好吃
一、 茄子洗净去蒂,整根切成连刀片,底部不要切断,连在一起
二、 切好的茄子放入锅中蒸10分钟,取出。青红椒去蒂去籽切碎待用
三、 另起锅烧热,下少许油,放入蒸好的茄子稍微煎一下。然后下入青红椒碎和所有调料和水到锅中
四、 小心翻动茄子,让它吸收调料汁,加热收汁即可
家常美食小贴士:
一、茄子先蒸再稍微煎一下,大大减少了用油量,吃起来也一点都不会腻二、调料也可随意更换,剁椒、豆瓣酱、甜面酱、老干妈等等,做出自己喜欢的口味三、茄汁口味的比例就是这样,1大匙番茄酱、1小匙白醋、2小匙糖、1/2小匙盐加适量水做成调料汁,适用于各种茄汁菜。
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佛言佛语:佛经上常说,“依报随着正报转”,正报是什么?正报是心,就是我们讲的念头。我想健康、我想不老,你懂得这个理论、懂得这个方法,你就会变。你不懂这个方法,随着你的情绪、随着外面环境去变,自己做不了主宰,这就苦了!身体是随着我们的心理、情绪在变化。情绪好的人,年岁虽然大,他不显得老,他心不老!“身体随着心转”,他心不老,人也就不老。人虽然不老,他自己已经觉得年岁大了,快要死了,他这个身体自然就老化了。老年人的心情跟青年、壮年不一样,如果老年人也能保持着青少年那个心态,这个人就不老。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)