茄子拌芦荟酱的做法简单是痔疮食谱里的常见菜,但怎么做茄子拌芦荟酱最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　菜系及功效:青少年食谱 延缓衰老食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 痔疮食谱 工艺:拌

　　茄子拌芦荟酱的制作材料:

　　主料:茄子(紫皮、长)500克

　　辅料:南瓜50克、襄荷20克、秋葵20克、芦荟20克

　　调料:醋10克、大豆油5克、盐3克、胡椒3克

　　如何做茄子拌芦荟酱:

　　1、茄子剥皮后煮熟,切成小块。

　　2、南瓜洗净煮过后切成块。

　　3、襄荷煮过,对半切开。

　　4、秋葵用盐揉搓煮熟,切成块状。

　　5、芦荟去刺、切碎,加入调料做成芦荟酱。

　　6、茄子、南瓜、襄荷、秋葵等放入一个盘中,淋上芦荟酱即可。