湖南风味茄子泥的做法
2015/5/23   热度:158
主料: 茄子 400克 苦瓜 600克
辅料: 番茄 60克 猪肉(肥瘦) 100克
调料: 大蒜(白皮) 10克 姜 10克 辣椒粉10克 淀粉(豌豆) 10克 白砂糖 5克 酱油 10克 湖南风味茄子泥详细制作步骤
1.将茄子洗净,去蒂,切片,蒸或煮熟,拌成泥状;
2.苦瓜洗净,去籽,煮至八成熟;
3.西红柿洗净,去蒂,切碎;
4.猪肉洗净绞成肉末;
5.蒜、姜分别洗净,蒜捣成泥,姜切成末;
6.辣椒洗净去蒂和籽,切成末;
7.锅烧热,倒油,油热后炒肉末,放入料酒25克,再将茄泥、苦瓜末、西红柿末放入;
8.随加入调料,煸炒均匀后用水淀粉勾芡,放味精,炒匀出锅。
电脑上扫描,微信中长按二维码,添加无量光慈善公众号
五明学习: 素食: 素食资讯 | 健康蔬菜 | 水果大全 | 坚果大全 | 五谷杂粮 | 茶类大全 | 素食人生 | 疾病食疗 | 药膳大全 | 养生知识 |温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!
佛言佛语:心静,是一种境界,一种智慧。 心静,多了一些祥和,少了一些纷争; 多了一些幸福,少了一些灾祸。 任何东西都是祸福相依的。 得到了别骄傲,要珍惜自己拥有的; 失去了别失望,要对未来充满信心。 生活在于过程,生命在于成长。 平淡不是无味,而是生活的真味。 静在心里不在山水间。 人生的幸福在于祥和, 生命的祥和在于宁静, 宁静的心境在于少欲。 无意于得,就无所谓失去,得失皆安谧。 人生之苦,在得失间,花谢芳不败, 心静福自厚,知足者常在静中邂逅幸福。 (摘录自佛言网,由明华居士发布)