家常茄子炖土豆的做法
2015/5/23   热度:193
主料: 茄子 500克 土豆(黄皮) 200克
辅料: 辣椒(青、尖) 20克
调料: 黄酱20克 盐 4克 花椒粉 4克 大葱 8克 姜 7克 大蒜(白皮) 6克 大豆油
1. 家常茄子炖土豆详细制作步骤
1.将茄子去蒂,洗净,切成滚刀块;
2.土豆去皮洗净,切成滚刀块;
3.香菜洗净,切成细末;
4.尖椒去蒂、洗净,切成细末;
5.将锅置于旺火上,放入豆油烧热,用葱段、姜片、蒜片炸锅,放入茄子块、土豆块,加入清汤(400克)、大酱、精盐、花椒粉;
6.翻拌均匀后,盖上锅盖烧开,转入小火保持开状,10分钟后再翻拌一次原料,以便入味均匀;
7.继续用小火保持开状,炖20分钟左右,见汤汁已少且黏稠时,放入味精、香菜末和尖椒末,出锅即可。
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佛言佛语:我们说知足常乐,如果没有观察自己内在,怎么可能知足?我们很喜欢向外观察别人,认为别人拥有自己所没有的,这时分别心、嫉妒心就产生了,由分别和嫉妒产生的强烈嗔恨,会给我们带来烦恼和痛苦。所以说痛苦是比较出来的,幸福是珍惜得来的。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)