祛火解疲佳饮 桂花山楂酸梅汤
2015/5/23   热度:129
桂花山楂酸梅汤所选用的材料在超市或者中药店就可以买到,制作起来也很方便简单。
桂花山楂酸梅汤的作法:
1、先把乌梅、山楂、甘草、桂花在流动的水中冲洗,然后浸泡数分钟。
2、锅内添适量水烧开,放入乌梅、山楂。
3、再次开后放入甘草、桂花。
4、继续煮开,放入冰糖,然后用中火煮十来分钟。
5、汤汁变得比较浓时关火;放凉后用滤网过滤掉材料,留下的汤汁放在冰箱中冰镇一下,酸酸甜甜的冰镇酸梅汤就做好了!
小叮咛:
2、煮过一次的乌梅可以留着,下次再放山楂等煮一两次。
3、乌梅能够生津止渴、提神醒酒;山楂可帮助消化、活血化瘀;甘草有缓和药性、调和百药的功效;桂花可增加酸梅汤的香味。
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佛言佛语:我们执着什么,往往就会被什么所骗;我们执着谁,常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下,凡事看淡一些,不牵挂,不计较,是是非非无所谓。无论失去什么,都不要失去好心情。轻松、自在,最快乐! (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)